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Formato: In Company
Duración: 8 sesiones de 2 horas
Cupo: 6 - 30 personas
Incluye: Material digital, evaluaciones, entrega de reporte y reconocimiento digital
Objetivo: Aprender a identificar el origen del miedo y la ansiedad, y entrenar al cerebro para generar un cambio en la forma en que se viven estos estados y las situaciones difíciles, generando mayor salud, funcionalidad y tranquilidad en todas las áreas de la vida.
Facilitadora
Años de Experiencia: 15
Maestría: Psicología Clínica y Psicoterapia
Diplomados: Terapia Cognitiva Conductual, Neuropsicología, Logoterapia, Sexualidad
Certificaciones: Instructora de Yoga, Técnicas de Respiración, Mindfulness
Temario
Beneficios