Programa de Gestión de Emociones ante Nuevas Situaciones | Centro de Liderazgo, Innovación y Creatividad

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Programa de Gestión de Emociones ante Nuevas Situaciones

Formato: In Company

Duración: 4 sesiones de 2 horas

Cupo: 6 - 10 personas

Incluye: Material digital, evaluaciones, entrega de reporte y reconocimiento digital

Objetivo: Mejorar la capacidad en la resolución de problemas y adoptar
una actitud empática y social con el fin de mantener relaciones más sanas,
especialmente en los momentos de cambio y adaptación

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Facilitadora

Margarita Álvarez Flores
Maestra en Desarrollo Humano y Psicología Clínica y Psicoterapia

Años de Experiencia:  20
Logros: Fundadora CLIC, Reconocida Terapeuta con Enfoque Humanista, Creadora del Modelo PsiSAFE
Certificaciones: Diseño y prototipado de estrategias de Gamificación, Metodología LEGO® Serious Play, Especialista en Sistemas, Especialista en Terapia Familiar, Instructor Capacitador EC0217 avalada por la SEP, Points of You.

Temario

  1. “El dominio de uno mismo”
  2. “Diferencia entre emociones y sentimientos”
  3. “Dominio de la comunicación a través de la asertividad”
  4. “Cómo, cuándo y dónde expresar lo que piensas”

Beneficios

  • Tener una actitud más optimista hacia la realidad y el cambio.
  • Mantener un equilibrio adecuado entre la vida personal y profesional.
  • Mejorar la comunicación con los demás.
  • Reforzar el autoestima.
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