Programa de Entrenamiento para el Manejo del Estrés | Centro de Liderazgo, Innovación y Creatividad

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Taller: Programa de Entrenamiento
para el Manejo del Estrés

Es un programa diseñado para atender las recomendaciones de la NOM-035-STPS-2018 para reducir los factores de riesgo psicosocial en las empresas.

Es un espacio para que las personas desarrollen nuevos y mejores estados de bienestar, salud y funcionalidad en su vida profesional, familiar y personal a través de prácticas de autoconocimiento, respiración y atención plena para identificar y afrontar los niveles de estrés de manera exitosa en sus centros de trabajo. A través de instrumentos propios y específicos para el programa, como son diagnósticos en tiempo real, evaluaciones psicométricas y apoyo psicológico clínico.

Taller de Trabajo en Equipo

El objetivo es brindar herramientas prácticas para el manejo del estrés y reducir los factores de riesgo psicosocial. A través de este programa los participantes adquieren mayor conciencia de sí mismos, autocontrol, tolerancia a la frustración y mejoran la comunicación.

La cultura laboral está cambiando, no te quedes atrás y crea un ambiente favorable en tu organización.

Beneficios:

  • Reducción y manejo de los
    niveles de estrés
  • Incremento de la sensación de bienestar
  • Mayor satisfacción y mejora del estado de ánimo
  • Mayor concentración y energía
  • Mejores relaciones interpersonales
  • Desarrollo de manejo emocional
  • Reducción del ausentismo
  • Mayor productividad

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